Wil je minder stress, angst en zorgen ervaren? Blijf je steeds in dezelfde rondjes denken en vraag je jezelf regelmatig af “is dit het nou”?
Of realiseer je je op dit moment dat het zo niet langer kan, dat je het zo niet meer wilt?
Ik geef je een liefdevolle begeleiding naar meer ontspannen jezelf zijn.
In essentie ben jij heel en is alles in jou aanwezig, je bent een vrij en stralend wezen. Door (pijnlijke) ervaringen uit het verleden ben je de verbinding hiermee alleen kwijtgeraakt.
Ik ben er niet om jou te veranderen of te genezen, maar ik kan wel samen met jou onderzoeken wat maakt dat je de verbinding met jezelf niet meer ervaart, zodat je die weer kunt herstellen. Hierbij werk ik vanuit de Zijnsgeoriënteerde visie.
Bewustwording en liefdevoller naar jezelf zijn vraagt om persoonlijke beoefening, zie het als een innerlijke “spier” die getraind moet worden. Daar help ik je mee vanuit de Zijnsgeoriënteerde visie.
Deze massage is een holistische ontspanningsmassage voor het hele lichaam. Naast de ontspannende werking op het lichaam is er een even grote aandacht voor het gevoel en de emotionele beleving.
Wist je dat ons lichaam voor ongeveer 70% uit water bestaat? Als je een steentje in het water gooit, ontstaan er vanuit het midden golfjes die steeds verder uitdeinen. Precies zo werkt Holistic Pulsing ook.
In mijn werk als persoonlijk begeleider en therapeut neem ik als vanzelf de kennis en ervaring mee die ik de afgelopen 35 jaar heb opgedaan.
Letterlijk betekent Zijnsoriëntatie dat je georiënteerd bent op zijn. Op de eerste plaats richten we ons op wat er nu is met als doel om zoveel mogelijk met wat er nu is in contact te zijn en je daarmee te verzoenen. Zijnsoriëntatie kun je zien als het geheel aan inzichten en aan middelen en methoden om te achterhalen hoe we proberen aan het “hier en nu” te ontsnappen en vervolgens hoe tot verzoening met het “hier en nu” te komen en hoe hierin te ontspannen. Het “hier en nu” is uiteindelijk steeds datgene wat we op een bepaald moment ervaren. Niet zo relevant is of die ervaring nu door iets van binnen of van buiten, door verleden of heden wordt bepaald.
Onderdeel van de sessies zijn allerlei vormen van lichaamsgerichte oefeningen en meditaties waarmee je je leert af te stemmen op je lichaam en op wat daarin te voelen is. Een lichaam dat “bewoond” wordt biedt een anker, een grond en holding, waarin alles te ervaren is en de ziel tot rust komt. Dissociatie van het lichaam is een van de kenmerken van psychisch trauma. Afhankelijk van wat bij jou past, kunnen we verschillende therapieën en technieken gebruiken om je vastgezette levensenergie weer te laten stromen en het diepste van je wezen te ervaren.
Ik begeleid je liefdevol, helder en zonder oordeel op weg naar meer ontspanning, rust, stevigheid, authenticiteit en levensvreugde. Op weg naar ontspannen en vreugdevol jezelf zijn.
Wil je graag een volgende stap zetten? Maak een afspraak voor een gratis intake.
